אימון אישי

תכנית האימון והליווי "לצאת ממערכת יחסים חולה בצורה בריאה"

אתם לא לבד. אני כאן כדי לסייע לכם ליצור שינוי במערכת היחסים שאתם חיים בה. אתם מתמודדים כבר זמן רב עם מערכת יחסים לא טובה לכם ולא בריאה? הנחמה היא שיש לכך פתרון!

אם אתם רוצים לשנות את הסיפור שלכם ולפתוח דף חדש, לחיות חיים טובים ולקבל כלים לקבלת החלטות חיוביות ובטוחות בקשר, התוכנית הזו בשבילכם.

בתכנית האימון והליווי שלי "לצאת מזוגיות חולה בצורה בריאה" אתם תצליחו לשנות את הדינמיקה ביניכם לטובתכם ותתמודדו בצורה בריאה ויעילה אחד מול השנייה ומול הילדים.

למי התוכנית מתאימה?  התוכנית מתאימה לאמהות ואבות שחווים קשיים בקשר (גם זוגות נשואים וגם גרושים) ורוצים לשחרר את עצמם ממערכת היחסים הרעילה שהם חיים בה.

התוכנית מתאימה ליחידים שנמצאים במערכת יחסים חולה ורוצים לעשות שינוי.

תחומי האימון שלי כוללים גם:

🔹 צמיחה אישית וביטחון עצמי

🔹 שינוי בזוגיות

🔹 מציאת זוגיות

🔹 משברים אישיים

🔹 התמודדות מול הגרוש

🔹 אימון לקראת גירושין

3  דברים שיעזרו לצאת מזוגיות חולה בצורה בריאה:

  1.     לזהות מה חוסם בעדכם מלצאת ממערכת יחסים רעילה: הצעד הראשון הוא להבין מה הביא אתכם למקום הזה? אני אסייע לכם לזהות את המחסומים המרכזיים שחוזרים על עצמם במערכת היחסים שלכם שאם לא תטפלו בהם, הם יחזרו בכל קשר שתהיו בו.

 

  1.     לקבל החלטה בנוגע למערכת היחסים שבה אתם נמצאים: כאן תגיעו למסקנה ברורה – האם אתם רוצים לשנות את הקשר, לתקן אותו, או שאולי הגיע הזמן לסיים. אני אעזור לכם להבין את מה הבחירות הזמינות שעומדות לכם ולקבל החלטה מבוססת על שיקול דעת ובהירות מחשבתית.

 

  1.     לגבש תכנית פעולה ולפעול למימושה: עם ההחלטה ביד, הגיע הזמן לגזור ממנה תכנית מותאמת אישית ולפעול כדי לשנות את המציאות. אני אלווה אתכם צעד אחרי צעד בדרך לשחרור או לשיקום הקשר.

 

מה תקבלו בתוכנית:

  • סודיות ודיסקרטיות מוחלטת: התהליך הזה הוא אישי ורגיש, ואני מתחייבת לשמור על סודיות מוחלטת בכל התהליך ובכל המפגשים.
  • מפגשים שבועיים של שעה וחצי עד שעתיים: זהו הזמן המינימלי שאצטרך כדי לעזור לכם להתמודד ולקבל החלטות מבוססות.
  • זמינות שלי בין המפגשים: אני כאן לסייע לכם בכל שאלה, בכל רגע. אם יש לכם שאלות, דברים שאתם רוצים לשתף או אפילו רק רוצים לפרוק ולשוחח – אני זמינים בזום, בטלפון או בוואטסאפ.

התמודדות חיובית עם מערכת יחסים רעילה היא אתגר, אך גם הזדמנות לחיים טובים יותר וקשר בריא יותר ביניכם ולתת דוגמא לילדים שלכם. התחילו לפעול כבר מעכשיו ותכתבו מחדש את הסיפור שלכם!

אני מחכה לשמוע מכם ולהתחיל את הדרך המרתקת לצאת ממערכת יחסים חולה בצורה בריאה!

צרו איתי קשר עוד היום כדי לקבוע פגישת אימון אישי.

הבהרה: האימון והליווי הוא תהליך אישי ולא זוגי. האימון יתקיים בזום או בקליניקת הגישור שלי, מיקום יינתן לנרשמים.

שאלות

איך האימון מתבצע?

 אימון מתבצע בפורמט של פגישות אישיות פעם בשבוע בקליניקה או בזום.

כמה זה עולה?

המחיר תלוי באורך תהליך האימון. כדי לקבוע את המחיר חשוב לקבוע שיחת היכרות איתי

איפה את מקבלת?

 אני מקבלת בקליניקה בעספיא או בזום.

המלצות

הגעתי להילה במצב נפשי לא קל לאחר הכיך גירושין קשה שכמהלכו הגרוש היקשה על המצב ‏‏עוד יותר וכדרך הערים קשיים רבים. ‏‏ ‏‏עכרתי טכטלות רכות וקשות עד קבלת הגט לידי – הגעתי מכולכלת, חסרת אונים , חסרת ביטחון ‏‏עצמי ופגיעה מאוד מכחינה אישית. ‏‏ ‏‏לא רציתי להישאר במצב הזה – ניסיתי לצאת ממנו בכל מיני דרכים בכוחות עצמי אבל לא ‏‏הצלחתי לבד בסופו של דבר והייתי צריכה עזרה מאיש מקצוע. ‏‏ ‏‏שבאתי כיקשתי לכנות וכפתח לעצמי בטחון עצמי שלא היה לי ,חוזק נפשי ועמוד שדרה שיהיה ‏‏לי לעמוד קודם מול הגרוש ואחר כך גם מול כל האחרים שיעמדו מולי. ‏‏ ‏‏אומרים במכון אדלר שאנחנו ההורים הם המודל של הילדים שלנו והם מחקים אותנו אז רציתי ‏‏שבנותי ילמדו זאת ממני זאת . ‏‏ ‏‏הילה היא מקצועית מאוד , מכילה מאוד, קשובה . במשך הפגישות ניתחנו מצבים ומקרים שקרו ‏‏בצורה מעמיקה יותר – נכנסנו יותר ויותר לעובי הקורה כדי להבין את המצב וכיצד לפתור אותו ‏‏בצורה הטובה ביותר. למדתי ממנה כל מיני טיפים ועצות כיצד להתנהל ולהתמודד עם כל מיני ‏‏מצכים ,איך לענות מכלי לפגוע במי שעומד מולי אבל באותה מידה לא להיות מובנת מאכיה ‏‏ושיבינו בדיוק מה אני רוצה להגיד מכיון שמילים משפיעות לטובה או לרעה – תלוי איך הן ‏‏נאמרות. ‏‏ ‏‏למדתי קצת לצאת מהקופסא – לחשוב בצורה יצירתית אבל אני עדיין צריכה להתאמן עם עצמי ‏‏על זה ולהמשיך לפתח – אני יודעת שזה ייקח לי זמן וצל זה אני עובדת. ‏‏ ‏‏עכשיו אני מרגישה חזקה יותר מכחינה נפשית ואישית , יודצת להתמודד עם מצבים ומול מי ‏‏שעומד מולי בצורה טובה יותר. ‏‏ ‏‏תודה על הכל

‏‏ההרצאה של הילה לגבי ‏‏גירושין מאוד חשובה לכל ‏‏מי שרוצה להיפרד! במיוחד ‏‏כשיש קשיים מול בן הזוג, ‏‏כשיש קושי כלכלי ושלמרות ‏‏כל זאת, חשוב לשמור ‏‏שהילדים לא ייפגעו. ‏‏הסיפור האישי המרתק ‏‏והמחזק של הילה מראה ‏‏ ‏‏4 8 כמה ניפיון וכוח יש לה ‏‏לעזור לאחרים. היתה לנו ‏‏גם הזדמנות לחוות אותה ‏‏כמאמנת בזכות השאלות ‏‏ששאלה אותנו, הדימויים, ‏‏והחשיבות בשחרור ‏‏מחשבות שליליות. הבנתי ‏‏שעל ידי ליווי נכון כמו שלה, ‏‏ושינוי חשיבה אפשר לצאת ‏‏מחוזקים מהשינוי. שאפו! ‏‏ ‏‏תודה רבה הרצאה מדהימה.

הגעתי להילה לעשות עבודת עומק על זוגיות אחרי שכבר השקעתי בזה לא מעט בעבר, ‏‏ ‏‏ואחרי זוגיות שהסתיימה ושממנה יצאתי עם המון תובנות על הדברים שאני צריכה לעבוד עליהם. ‏‏ ‏‏במהלך העבודה עצמה אני חושבת שהדבר הגדול ביותר / המשמעותי ביותר שקרה- הוא שהבנתי בדיוק איזה סוג קשר אני רוצה ‏‏אליו הגעתי עם הילה בעבודה המשותפת ‏‏ ‏‏בתוך המפגשים שלנו .. ‏‏ ‏‏התוצאה היתה שכעבור משהו כמו חודשיים וחצי- זימנתי אדם שהוא מתאים בחלק גדול מהפרופיל שחפשתי, ‏‏ ‏‏עכשיו נותר רק להמשיך את הגישה הסקרנית, ולראות איך צומחים בתוך ההזדמנות הזו. ‏‏ ‏‏תודה ענקית הילה.

‏‏היי הילה, קודם כל שמחתי להצטרף כדי ללמוד ממך ולהיות בקבוצה עם עוד נשים שחוות קשיים ‏‏בזוגיות או אפילו לקראת פרידה. את הצלחת להעביר באופן מאד ברור שניתן לעבוד ולשפר את ‏‏הזוגיות ללא מעורבות של בן הזוג בשלב התחלתי. גרמת לי להסתכל במשקפיים אחרות על מה ‏‏שבן הזוג עושה ולא תמיד לרוחי . המון תודה!

תודה לך הילה!

‏‏על כלים פשוטים וטובים שנתת לי, שהביאו ‏‏איתם הקלה גדולה. תודה שעזרת לי לעשות ‏‏את הסוויטש שכל כך הייתי זקוקה לו. תודה 
‏‏שהיית האדם הנכון בזמן הנכון

תשלום מקדמה

2,000.00 

תשלום של מקדמה של 2000 שח כדי להבטיח את שיריון המקום.

4 ביקורות עבור אימון אישי

  1. י

    ‏הילה חיים בלב…לפני חודש אמרת לי לעשות
    ‏רשימה

    ‏עשית'

    ‏פגשתי מישהי שמתאימה לרוב הדברים…


    ‏זה רק בהתחלה אבל זה ממש מרגש

    ‏ואני אוהב אותך מאוד

    ‏עזרתל'



    ‏את נשמעת מעולה ואני שמח שאת בריאה


    ‏תודה על הכל


    ‏יש דברים שלא דייקתי אבל אני מוכן לקבל

    ‏וראיה מסויימת אולי הם אפילו יתרון

  2. א

    ‏אני כל בזמן ברקע העבודה שעשינו מיישמת כל יום משהו כולל החלק הפחות ביצועי יותר קריאה.

    ‏יותר עצירה יותר חשיבה אבל אין ספק שההתמודדות עם הפחד הוא תהליך שעדיין לא הסתיים.

    ‏וכן, נכון, זה לפעמים לוקח זמן יותר ממה שהיינו רוצים שזה ייקח.

    ‏ממשיכה ויודעת שזה רק עניין של התמדה ‏והכי חשוב שאני מבינה שזה פחד

  3. ל

    הגעתי להילה במצב נפשי לא קל לאחר הליך גירושין קשה שבמהלכו הגרוש היקשה על המצב עוד יותר ובדרך הערים קשיים רבים.
    עברתי טלטלות רבות וקשות עד קבלת הגט לידי – הגעתי מבולבלת, חסרת אונים , חסרת ביטחון עצמי ופגיעה מאוד מבחינה אישית .
    לא רציתי להישאר במצב הזה – ניסיתי לצאת ממנו בכל מיני דרכים בכוחות עצמי אבל לא הצלחתי לבד בסופו של דבר והייתי צריכה עזרה מאיש מקצוע .
    שבאתי ביקשתי לבנות ולפתח לעצמי בטחון עצמי שלא היה לי ,חוזק נפשי ועמוד שדרה שיהיה לי לעמוד קודם מול הגרוש ואחר כך גם מול כל האחרים שיעמדו מולי .
    אומרים במכון אדלר שאנחנו ההורים הם המודל של הילדים שלנו והם מחקים אותנו אז רציתי שבנותי ילמדו זאת ממני זאת .
    הילה היא מקצועית מאוד , מכילה מאוד, קשובה. במשך הפגישות ניתחנו מצבים ומקרים שקרו בצורה מעמיקה יותר – נכנסנו יותר ויותר לעובי הקורה כדי להבין את המצב וכיצד לפתור אותו בצורה הטובה ביותר . למדתי ממנה כל מיני טיפים ועצות כיצד להתנהל ולהתמודד עם כל מיני מצבים ,איך לענות מבלי לפגוע במי שעומד מולי אבל באותה מידה לא להיות מובנת מאליה ושיבינו בדיוק מה אני רוצה להגיד מכיון שמילים משפיעות לטובה או לרעה – תלוי איך הן נאמרות .
    למדתי קצת לצאת מהקופסא – לחשוב בצורה יצירתית אבל אני עדיין צריכה להתאמן עם עצמי על זה ולהמשיך לפתח – אני יודעת שזה ייקח לי זמן ועל זה אני עובדת.
    עכשיו אני מרגישה חזקה יותר מבחינה נפשית ואישית , יודעת להתמודד עם מצבים ומול מי שעומד מולי בצורה טובה יותר.
    תודה על הכל.

  4. ט

    ‏הגעתי להילה לעשות עבודת עומק על זוגיות אחרי שכבר השקעתי בזה לא מעט בעבר,

    ‏ואחרי זוגיות שהסתיימה ושממנה יצאתי עם המון תובנות על הדברים שאני צריכה לעבוד עליהם.

    ‏במהלך העבודה עצמה אני חושבת שהדבר הגדול ביותר / המשמעותי ביותר שקרה- הוא שהבנתי בדיוק איזה סוג קשר אני רוצה
    ‏אליו הגעתי עם הילה בעבודה המשותפת

    ‏בתוך המפגשים שלנו ..

    ‏התוצאה היתה שכעבור משהו כמו חודשיים וחצי- זימנתי אדם שהוא מתאים בחלק גדול מהפרופיל שחפשתי,

    ‏עכשיו נותר רק להמשיך את הגישה הסקרנית, ולראות איך צומחים בתוך ההזדמנות הזו.

    ‏תודה ענקית הילה.

הוסף חוות דעת

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

0
    0
    העגלה שלך
    עגלת הקניות ריקההמשך בקניות